Групповые занятия в Skype и Zoom
1
Для участия в практиках выберите подходящий день и время в расписании ниже, нажмите кнопку «Принять участие». В ответ вы получите подтверждение о регистрации.
2
В течение дня после регистрации я свяжусь с вами и пришлю информацию о способе оплаты.
3
После оплаты вам придет письмо для подключения к онлайн-уроку не позднее 20 минут до его начала.
Если вы не получили ссылку, напишите мне, воспользовавшись формой обращения ниже, с указанием занятия, в котором вы хотите принять участие, и прикрепленным чеком об оплате.
Пожалуйста, внимательно указывайте адрес электронной почты, проверяйте папку Спам.
Расписание
Вторник
10:00-11:30 - практика для женского здоровья после РМЖ
Среда
19:00-20:15 - класс "Счастливый позвоночник" - освобождение от боли и усталости в спине, улучшение подвижности позвоночника
Пятница
10:00-11:30 - практика для женского здоровья после РМЖ
Регистрация на онлайн-занятие
Выберите день и время практики
Описание классов и стоимость участия
Счастливый позвоночник
  • Улучшение самочувствия при остеохондрозе, грыжах позвоночника
  • Облегчение боли и усталости, снятие скованности
  • Подходит для начинающих
400 руб.
Интервально-силовая практика
  • Практика по протоколу Табата
  • Укрепление основных групп мышц, развитие силы и выносливости
  • Красивая осанка, стройное и красивое тело
400 руб.
Женское здоровье после РМЖ
занятия в Zoom
  • Поддержание женского здоровья после рака молочной железы
  • Профилактика лимфостаза, развитие подвижности и силы плечевого пояса, улучшение осанки
200 руб.
Дополнительные (не регулярные) занятия для всех желающих вне зависимости от уровня подготовки: йога - восстанавливающая практика
Восстанавливающая практика: снижение уровня стресса и напряженности, расслабление, восстановление внутреннего баланса
Стоимость участия: 400 руб.
Ваши вопросы и пожелания
makeeva-yoga@mail.ru
Made on
Tilda