Групповые занятия онлайн
1
Для участия в практиках выберите подходящий день и время в расписании ниже, нажмите кнопку «Принять участие». В ответ вы получите подтверждение о регистрации.
2
В течение дня после регистрации я свяжусь с вами и пришлю информацию о способе оплаты.
3
После оплаты вам придет письмо для подключения к онлайн-уроку не позднее 20 минут до его начала.
Если вы не получили ссылку, напишите мне, воспользовавшись формой обращения ниже, с указанием занятия, в котором вы хотите принять участие, и прикрепленным чеком об оплате.
Пожалуйста, внимательно указывайте адрес электронной почты, проверяйте папку Спам.
Расписание занятий в декабре
Понедельник
19:30-20:30 - Практика "Я есть"
Пятница
19:30-20:30 - Практика "Я есть"
Воскресенье
18:00-19:30 - Йога-нидра
Описание классов и стоимость участия
Здоровая спина
  • Улучшение самочувствия при остеохондрозе, грыжах позвоночника
  • Облегчение боли и усталости, снятие скованности
  • Подходит для начинающих
500 руб.
Я есть
  • Авторская программа по работе со страхом, тревогой и нервным напряжением
  • Практика терапевтических упражнений
  • Дыхательные техники
  • Медитация
500 руб.
Кундалини йога
  • Практика в традиции Кундалини йоги
  • Интенсивная практика асан и упражнений под музыку
  • Дыхательные техники
  • Медитация
800 руб.
Йога нидра
  • Глубокое расслабление тела
  • Снижение уровня стресса и тревоги
  • Освобождение от внутренних страхов и блоков
  • Работа с намерением
800 руб.
Ваши вопросы и пожелания
makeeva-yoga@mail.ru
Made on
Tilda